Menelan obat kadang-kadang bisa menjadi tantangan bagi beberapa orang. Rasa takut tersedak atau masalah kesulitan menelan dapat membuat proses ini menjadi tidak nyaman. Lantas, bagaimana cara menelan obat dengan mudah dan aman? Simak informasi lengkapnya pada ulasan berikut ini. Cara menelan obat pil atau kapsul dengan mudah Kapsul adalah jenis obat...

ASI (Air Susu Ibu) adalah yang diprodukasi oleh manusia yaitu ibu sebagai sumber makanan utama untuk bayi. ASI menjadi sumber gizi utama bagi bayi yang belum dapat mencerna makanan padat. Bagi bayi, ASI memiliki manfaat yang luar biasa, seperti untuk membangun sistem imun tubuh, menunjang tumbuh kembang, hingga mengurangi...

Pemanasan sebelum olahraga adalah langkah penting yang sering diabaikan oleh banyak orang. Padahal, tidak melakukan pemanasan sebelum olahraga dapat meningkatkan risiko cedera dan memiliki efek negatif lainnya terhadap tubuh. Lantas, apa saja bahaya yang terjadi jika tubuh tidak melakukan pemanasan sebelum olahraga? Mengapa aktivitas ini begitu penting bagi tubuh? Baca juga: Sedang...

Ikan Shisamo mendadak banyak dicari masyarakat usai tenar gara-gara Rayyanza atau kerap dipanggil Cipung, putra kedua Raffi Ahmad dan Nagita Slavina. Dibalik viralnya, ikan kecil yang berasal dari Jepang ini ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Apa saja? Simak informasi selengkapnya pada ulasan berikut ini. Manfaat ikan Shisamo untuk kesehatan Spirinchus...

Mendengkur atau biasa dikenal dengan 'ngorok' saat tidur dapat menjadi gangguan tidak hanya bagi diri sendiri, tetapi juga bagi pasangan atau orang lain di sekitar. Selain itu, mendengkur juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit tertentu seperti gangguan pernafasan, stroke, hingga penyakit jantung. Lantas, bagaimana cara menghilangkan kebiasaan ini? Simak...

Ada berbagai macam penyakit yang dapat menyerang organ reproduksi wanita, salah satunya radang panggul. Lantas, apa yang menyebabkan penyakit ini bisa terjadi, dan apa saja gejalanya? Simak ulasan berikut untuk informasi lebih lanjut. Apa itu radang panggul? Radang panggul atau pelvic inflammatory disease (PID) adalah suatu infeksi yang menyerang organ reproduksi wanita,...

Kini sudah banyak metode pengobatan alternatif yang dikembangkan untuk mengatasi masalah penyakit salah satunya adalah terapi bekam. Banyak orang ingin mencoba terapi ini sebab disebut dapat membantu mengeluarkan racun dalam tubuh serta efektif meringankan rasa nyeri otot. Apakah benar? Lebih lengkapnya, simak ulasannya berikut ini. Baca juga: Ketahui Hal yang...

Sereal nampaknya sudah menjadi makanan favorit dan populer. Selain praktis sereal juga menjadi makanan yang kaya akan nutrisi dan baik untuk tubuh. Meskipun begitu, tidak semua jenis sereal direkomendasikan karena mengandung bahan-bahan yang justru tidak sehat jika dikonsumsi terlalu sering. Lantas, jenis sereal apa saja yang baik untuk tubuh? Ketahui...

Bagi wanita, mungkin beberapa efek dari menstruasi sudah sering dirasakan, salah satunya adalah sakit kepala atau pusing. Pusing yang muncul biasanya terjadi baik sebelum atau sesudah haid. Lantas apa penyebab pusing atau sakit kepala yang muncul ketika haid? Bagaimana cara mengatasinya? Simak ulasan berikut ini. Ketahui penyebab sakit kepala saat...

High heels atau sepatu hak tinggi nampaknya menjadi sepatu favorit banyak wanita. Selain membuat kaki terlihat lebih jenjang, high heels juga dapat membuat tubuh penggunanya menjadi lebihh tinggi secara instan. Namun, menggunakan high heels terlalu sering ternyata tidak baik untuk kesehatan terutama kaki. Salah satunya dampaknya, yaitu dapat memicu...