Sulit Menelan Obat Pil atau Kapsul? Simak 5 Cara ini untuk Mengatasinya

Menelan obat kadang-kadang bisa menjadi tantangan bagi beberapa orang. Rasa takut tersedak atau masalah kesulitan menelan dapat membuat proses ini menjadi tidak nyaman. Lantas, bagaimana cara menelan obat dengan mudah dan aman? Simak informasi lengkapnya pada ulasan berikut ini.

Cara menelan obat pil atau kapsul dengan mudah

Kapsul adalah jenis obat yang memiliki cangkang luar atau lapisan yang mudah larut. Tujuannya sendiri untuk melindungi kandungan obat di dalamnya. Kesulitan minum obat ini nyatanya tak hanya dialami oleh anak-anak saja, melainkan juga orang dewasa.

Ada beberapa cara yang dapat Anda coba agar dapat menelan obat dengan mudah dan aman. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu, diantaranya:

Baca juga: Ketahui 5 Rekomendasi Obat Sakit Gigi Berlubang untuk Orang Dewasa

1. Minum air dengan cukup

Salah satu cara paling mudah yang bisa dilakukan untuk mengatasi kesulitan meminum obat adalah dengan meminum jumlah air yang cukup. Air dapat membantu melumasi tenggorokan dan memudahkan obat untuk meluncur ke dalam perut.

Berikut ini cara menelan obat kapsul dengan air putih.

1. Rilekskan tubuh Anda dengan posisi duduk tegak.
2. Sediakan segelas air mineral sekitar 200ml.
3. Minumlah sedikit untuk membasahi tenggorokan Anda.
4. Letakkan kapsul di ujung lidah atau di bagian tengah.
5. Dorong kapsul dengan minum sisa air putih di gelas Anda.

2. Hancurkan atau campurkan dengan makanan

Beberapa obat dapat dihancurkan atau dicampur dengan makanan yang lembut seperti selai atau puding. Namun, sebaiknya hal ini tidak dilakukan secara sembarangan.

Disarankan Anda bertanya dahulu kepada dokter atau apoteker terkait hal tersebut karena beberapa obat memiliki lapisan atau cangkang kapsul yang tidak boleh dibuka. Sebab, cangkang obat ini digunakan agar penyerapan obat di dalam tubuh terjadi secara bertahap dengan waktu yang lebih lama dan tidak langsung diserap dengan cepat.

3. Menggunakan teknik posisi menunduk

Terdapat beberapa teknik yang dapat membantu Anda menelan obat dengan lebih mudah, salah satunya dengan menundukkan kepala ke depan saat menelan obat.

Cara minum obat ini bisa disebut dengan istilah lean-forward method. Artinya, Anda perlu duduk di posisi tegak, lalu mencondongkan wajah saat hendak menelan.

Hal ini dapat membantu obat meluncur ke tenggorokan dengan lebih lancar. Anda dapat mencoba menelah obat sambil minum air dalam jumlah kecil, atau menggunakan teknik menelan dengan bantuan makanan, seperti, pisang yang dilumatkan.

Baca juga: Leher Kaku Sebab Kelamaan Bekerja? Lakukan Gerakan ini untuk Mengatasinya

4. Bantuan dengan botol yang ditekan

Cara yang bisa dilakukan agar mudah menelan obat adalah dengan menggunakan bantuan botol yang berisi air atau disebut the pop-bottle method.

Dilansir dari Hello Sehat, hanya sekitar 60% pasien dapat menelan obat kapsul dengan cara ini. Berikan cara minum obat dengan botol berisi air yang ditekan.

1. Mengisi kemasan botol air yang memiliki mulut botil kecil.
2. Melatakkan kapsul di lidah dan tutup mulut botol dengan erat menggunakan bibir.
3. Minumlah dengan gerakan mengisap dari botol dengan menjaga bibir tetap menutup mulut.
4. Telan air dan kapsul berbahgai hingga tuntas.

5. Berkosultasi dengan dokter atau apoteker

Jika Anda memiliki kesulitan menelan obat secara konsisten, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau apoteker. Mereka dapat memberikan saran dan solusi yang sesuai dengan kondisi Anda, seperti mengganti obat dengan bentuk yang lebih mudah ditelan atau memberikan petunjuk khusus dalam menelan obat.

Nah, berikut tadi adalah beberapa cara yang bisa Anda lakukan apabila mengalami kesulitan menelan obat. Bisa disimpulkan bahwa, dengan menggunakan teknik yang tepat dan mendapatkan bantuan yang diperlukan, Anda dapat menelan obat dengan lebih mudah dan aman.

Jangan lupa untuk selalu membaca petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan obat dan mengikuti instruksi yang diberikan oleh dokter dan apoteker. Apabila Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran, jangan ragu untuk menghubungi tenaga medis terkait.

Insan Medika adalah perusahaan home care terbaik di Indonesia yang telah banyak mendapatkan penghargaan dari dalam dan luar negeri. Terdapat 4 layanan keperawatan profesional: PERAWAT MEDIS, PERAWAT ORANG SAKIT, PERAWAT LANSIA dan PERAWAT DISABILITAS. Pemesanan cepat, harga transparan dan garansi tak terbatas. Hubungi sekarang!