Time to read: 4 menit Seiring bertambahnya usia, kulit akan mengalami perubahan. Kulit Anda jadi menipis dan kehilangan lemak, membuatnya terlihat kendur dan merenggang. Tidak hanya faktor usia, proses penuaan kulit sebenarnya juga dipengaruhi oleh gaya hidup, genetik, pola makan, kondisi medis, atau kebiasan buruk seperti merokok. Selain itu, paparan sinar matahari...

Time to read: 3 menit Melewatkan sarapan saat pagi hari merupakan hal yang biasa bagi beberapa orang. Entah itu  karena buru-buru berangkat kerja atau ada urusan penting yang sangat mendadak. Padahal, sarapan saat pagi hari sangat penting bagi tubuh. Menurut Kemenkes RI, apa yang Anda konsumsi dipagi hari bisa menentukan performa...

Time to read: 3 menit Perut buncit sering sekali kita jumpai pada lansia – karena pada umumnya lansia cenderung menimbun lebih banyak lemak daripada orang yang usianya lebih muda. Tapi, lemak bukan satu-satunya penyebab perut lansia menjadi buncit. Pada kasus lansia, selain pertambahan usia perut buncit juga disebabkan karena faktor-faktor berikut. 1....

Time to read: 3 menit Salah satu ciri seorang perokok yaitu mereka sering mengalami batuk-batuk. Namun bukan batuk seperti pada umumnya, batuk perokok lebih kepada batuk menahun atau terjadi terus menerus. Tapi, apa sih sebenarnya batuk perokok itu, apa saja gejalanya dan bagaimana cara mengobatinya? Baca terus untuk tahu informasi lengkapnya! Apa...

Time to read: 3 menit Stroke merupakan penyakit yang serius dan kebanyakan diderita oleh lansia. Stroke muncul ketika suplai darah ke otak terganggu atau berkurang, sehingga mencegah jaringan otak mendapatkan oksigen dan menyebabkan sel-sel otak mati dalam hitungan menit. Stroke terbagi menjadi dua, yaitu iskemik dan hemoragik. Stroke iskemik terjadi ketika...

Time to read: 3 menit Semakin bertambahnya usia, kebutuhan nutrisi, nafsu makan dan kebiasaan makan lansia akan mengalami perubahan. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor. Salah satunya yaitu ketika usia semakin lanjut sistem metabolisme tubuh akan melambat karena perlambatan pembakaran energi untuk aktivitas sehingga kebutuhan kalori akan semakin sedikit dari sebelumnya. Tidak...

Hidup bersih merupakan faktor yang sangat penting untuk menjaga tubuh kita tetap sehat. Biasanya kebersihan sangat dipengaruhi oleh kebiasaan setiap individu ketika melakukan aktivitas sehari - hari. Seperti selalu mencuci tangan, mandi dan juga mengkonsumsi makanan sehat, dan bersih. Setiap orang yang sering menerapkan personal hygiene seperti itu yang...

Benjolan mengandung nanah muncul pada area ketiak, selangkangan, bokong, bahu, punggung, wajah, leher, lubang hidung hingga kelopak mata? Bisa jadi itu adalah bisul. Bisul (boils) adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri stafilokokus pada lubang tumbuhnya rambut (folikel) atau jaringan subkutaneus di sekitarnya. Faktor pemicu utama munculnya bisul dipengaruhi oleh kebersihan...

Menjaga pola makan ternyata bisa menjaga kesehatan lansia loh. Yuk kita lihat apa saja makanan yang perlu di hindari lansia. Pada umunya orang lanjut usia rentan keracuanan makanan dan apabila itu terjadi akan berisiko fatal. Maka dari itu mulai dari sekarang jaga pola makan Anda dengan menghindari makanan berikut ini: Makanan...

Mungkin sebagian dari kita sering mendengar tentang penyakit "Angin Duduk". Tapi kita tidak mengetahui dengan pasti tentang penyebab, gejala yang ditimbulkan dan juga pencegahannya. Berikut kami akan jelaskan tentang penyakit angin duduk ini. Apa itu Angin Duduk ? Angina atau sering dikenal dengan angin duduk merupakan penyakit yang menyerang tiba -...