HomeKesehatanPsikosomatik: Penyebab, Gejala, Pengobatan dan Pencegahan

Psikosomatik: Penyebab, Gejala, Pengobatan dan Pencegahan

Setiap orang mempunyai rasa takut, stres dan kecemasan, ketidakmampuan seseorang dalam mengelola ketiganya dapat mengakibatkan kondisi psikosomatik.

Psikosomatik adalah gangguan kecemasan berlebih terhadap suatu hal yang dapat memengaruhi kesehatan fisik hingga mampu memunculkan beberapa gejala tanpa adanya penyakit.

Psikosomatik mempunyai dua kata yaitu psyche (pikiran) dan soma (tubuh). Dalam arti singkat, psikosomatik adalah kondisi di saat pikiran memengaruhi tubuh hingga menimbulkan suatu keluhan pada fisik.

Baca juga: 3 Jenis Gangguan Mental dan Cara Mengobatinya

Penyebab Psikosomatik

Kurangnya pemahaman mengenai kesehatan mental di dalam suatu keluarga dapat menyebabkan siapa saja mengalami psikosomatik, baik itu orang tua atau pun anak.

Faktor penyebab terjadinya psikosomatik adalah kurang cakap dalam mengelola psikologis seperti stres, takut atau cemas.

Beberapa kondisi berikut ini dapat menyebabkan seseorang mengalami psikosomatik seperti:

  • Khawatir berlebihan hingga menimbulkan keluhan fisik.
  • Pikiran terlalu terbebani hingga menimbulkan keluhan fisik.
  • Stres berelebihan dan menimbulkan keluhan fisik yang berulang.

Gejala Psikosomatik

Apa bila kondisi psikosomatik semakin memburuk maka dapat menimbulkan keluhan fisik seperti:

  • Keringat berlebih.
  • Sesak napas.
  • Peningkatan suhu tubuh hingga demam.
  • Mengalami tremor atau gemetar.
  • Detak jantung tidak berarturan.
  • Tidak dapat mengontrol irama dalam bernapas.
  • Timbul sakit kepala hingga migrain.
  • Mengalami sakit gigi.
  • Merasakan sakit punggung.
  • Mengalami sakit perut.
  • Timbul rasa nyeri pada ulu hati.

Gejala yang dirasakan oleh fisik akibat dari buruknya pengelolaan masalah psikologi tersebut meningkatkan aktivitas impuls atau rangsangan saraf dari otak ke seluruh anggota tubuh.

Kegelisahan berlebih dapat meningkatkan epinefrin atau adrenalin ke dalam pembuluh darah.

Pengobatan Psikosomatik

Dokter umum dapat membantu mengobati keluhan fisik yang diakibatkan oleh psikosomatik. Setelah itu, penanganan lebih lanjut dapat dilakukan oleh psikiater karena ranah penyakit ini lebih mengarah ke kesehatan mental.

Psikiater dapat melakukan diagnosis lebih mendalam dari berbagai aspek dari sang pasien. Beberapa diagnosis yang akan dilakukan oleh psikater biasanya melingkupi:

  • Faktor penyebab.
  • Durasi.
  • Lingkungan.
  • Kepribadian dan lain-lain.

Psikiater akan bekerjasama dengan psikoterapi untuk mengambalikan kesehatan mental pasien secara penuh. Ada pun beberapa terapi yang akan dilakukan seperti:

  • Terapi pola pikir.
  • Terapi perilaku.
  • Melatih pasien untuk merespon situasi penyebab psikosomatik.

Pencegahan Psikosomatik

Psikosomatik disebabkan oleh pikiran yang berisi tentang kecemasan, ketakutan dan stres yang berlebihan. Oleh sebab itu, cara paling ampuh untuk mencegah psikosomatik adalah dengan mengelola faktor penyebabnya.

Mulailah untuk belajar mengelola pikiran, perasaan, suasana hati dan tekanan di dalam kehidupan sehari-hari.

Selain itu, jauhi pikiran-pikiran yang dapat memberatkan kondisi yang sedang Anda alami.

Lakukan konsultasi pada psikiater apa bila kondisi semakin memburuk apa lagi hingga menimbulkan keluhan fisik.

Jasa Layanan Perawat Home Care Terbaik di Rumah
Insan Medika adalah perusahaan home care terbaik di Indonesia yang telah banyak mendapatkan penghargaan dari dalam dan luar negeri. Terdapat 4 layanan keperawatan profesional: PERAWAT MEDIS, PERAWAT ORANG SAKIT, PERAWAT LANSIA dan PERAWAT DISABILITAS. Pemesanan cepat, harga transparan dan garansi tak terbatas. Hubungi sekarang!

Baca juga:

lowongan kerja perawat home care insan medika
- Advertisement -
Yusuf Dwi Putrahttp://insanmedika.co.id
Jasa home care penyedia layanan kesehatan dengan menghadirkan perawat lansia, perawat medis, perawat orang sakit hingga perawat anak di rumah pribadi pengguna jasa. Home care terbesar di Indonesia.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Artikel Terbaru

ARTIKEL POPULER

Cara mengobati luka bernanah

Cara Mengobati Luka Bernanah Agar Cepat Kering dan Sembuh

18
Luka terbuka yang berdarah jika tidak mendapatkan pengobatan yang tepat maka dapat mengakibatkan keluarnya nanah pada luka tersebut. Luka bernanah disebabkan oleh adanya infeksi bakteri...
4 Jenis obat salep untuk luka bernanah

Gunakan 4 Jenis Salep Berikut Ini Untuk Mengobati Luka Bernanah

0
Apa bila sebuah luka yang mengalami peradangan tak kunjung diobati maka dapat memicu infeksi bakteri atau jamur yang disebut dengan piogenik penyebab munculnya nanah. Beberapa...
Kabar Baik! Ilmuwan Israel Temukan Vaksin Virus Corona

Kabar Baik! Ilmuwan Israel Temukan Vaksin Virus Corona

0
Avian infectious bronchitis virus (IBV), ialah sebuah penyakit yang dianggap mirip dengan virus corona (Covid-19) telah diteliti selama beberap tahun terakhir oleh tim ilmuan...
10 Obat Panu Paling Ampuh di Apotek Beserta Harganya

10 Obat Panu Paling Ampuh di Apotek Beserta Harganya

0
Panu (Tinea Versicolor) adalah penyakit kulit yang disebabkan oleh pertumbuhan jamur secara abnormal sehingga menimbulkan corak warna yang berbeda dari kulit di sekitarnya. Penyakit kulit...
8 Prinsip Etika Keperawatan

10 Prinsip Etika dalam Dunia Keperawatan yang Wajib Dimiliki

0
Etika keperawatan adalah sikap etis yang wajib dimiliki oleh seluruh perawat sebagai bagian dari integritas selama bertugas menjalankan profesi perawat dengan menerapkan norma-norma keperawatan...
Pesan Sekarang!
Pesan Sekarang!
Butuh Perawat Home Care