HomeFakta KesehatanRutin Donor Darah Bikin Awet Muda, Benarkah? Ini Penjelasannya

Rutin Donor Darah Bikin Awet Muda, Benarkah? Ini Penjelasannya

Selain memiliki tujuan bagi orang yang membutuhkan darah, donor darah ternyata dinilai juga dapat memberikan berbagai macam manfaat bagi pendonor, salah satunya membuat wajah awet muda. Benarkah? Simak ulasan berikut untuk informasi lebih lanjut.

Sekilas tentang donor darah

Donor darah adalah suatu kegiatan sosial dengan mendonorkan darah yang dilakukan secara rutin oleh seseorang. Umumnya, seseorang yang mendonorkan darah tidak khawatir akan kekurangan darah akibat donor yang dilakukan.

Sebab, pada dasarnya darah manusia akan dengan sendirinya beregenerasi untuk mengganti sel-sel dan cairan tubuh yang hilang. Selain itu, idealnya kegiatan donor darah ini dilakukan setiap tiga bulan sekali bagi laki-laki dan empat bulan sekali bagi wanita.

Baca juga: Kelainan Darah: Penyebab, Gejala, Pengobatan dan Pencegahan

Manfaat donor darah bagi kesehatan

Meskipun perlu rutin untuk dilakukan, namun hal inilah yang membuat donor darah memiliki efek atau manfaat yang baik bagi kesehatan. Berikut ini ada beberapa manfaat dari donor darah secara rutin, diantaranya sebagai berikut:

1. Membantu mengendalikan kolesterol dalam darah

Donor darah secara rutin dapat membantu proses pengentalan sel darah merah dalam tubuh manusia. Kekentalan sel darah merah yang rendah dapat mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah.

2. Dapat membantu mencegah penyakit kanker

Selain itu, donor darah juga dapat menurunkan resiko kanker. Hal ini karena zat besi yang berlebihan di dalam tubuh dapat menimbulkan radikal bebas yang lebih tinggi, dimana tingginya radikal bebas tersebut yang dapat memicu timbulnya kanker.

Dengan donor darah, secara otomatis zat besi di dalam tubuh akan berkurang dan kadarnya juga akan stabil.

3. Menjaga kesehatan jantung

Donor darah juga memiliki manfaat untuk memperlancar aliran darah hingga mencegah penyumbatan arteri. Apabila dilakukan secara rutin donor darah bahkan mampu menurunkan risiko serangan jantung hingga 88%.

Baca juga: Kenali Perbedaan Henti Jantung dan Serangan Jantung, Jangan Sampai Keliru!

4. Membantu mendeteksi penyakit sejak awal

Seseorang yang akan melakukan donor darah, umumnya harus melewati sejumlah pemeriksaan untuk mengetahui apakah darah pendonor benar-benar darah yang sehat dan layak atau tidak. Prosedur standarnya sendiri adalah pemeriksaan darah untuk mendeteksi penyakit serius.

Beberapa tes yang biasanya dilakukan, seperti sifilis, hepatitis B, hepatitis C, malaria, hingga HIV. Dengan begitu, hal ini dapat menjadi alat deteksi dini terhadap berbagai kemungkinan pendonor memiliki penyakit atau tidak, khususnya penyakit berbahaya.

5. Mencegah penuaan dini

Selain baik untuk kesehatan, donor darah secara rutin juga berpengaruh terhadap regenerasi sel darah merah, sehingga berdampak pada wajah agar terlihat awet muda.

Pasalnya, peredaran darah yang lancar akan membuat kulit wajah dan tubuh menjadi lebih kencang. Bahkan memberikan efek anti keriput, terutama munculnya garis-garis halus yang sering muncul di area sekitar mata.

Baca juga: Mengenal Progeria, Penyakit Langka yang Bikin Wajah Anak Tua Seperti Lansia

Syarat melakukan donor darah

Sayangnya, untuk melakukan donor darah, perlu melewati beberapa syarat tertentu untuk menguci kesehatan darah. Beberapa prosedur atau syarat yang perlu dipahami adalah sebagai berikut:

  • Pendonor minimal berusia 17 tahun dan maksimal 70 tahun.
  • Berat badan minimal 45kg dengan tekanan darah sistolik di bawah 180 dan diastole di bawah 100.
  • Memiliki kadar hemoglobin sekitar 12,5-17 gram (g) of hemoglobin per deciliter (dL)m dan tidak lebih dari 20 grams (g) of hemoglobin per deciliter (dL)

Insan Medika adalah perusahaan home care terbaik di Indonesia yang telah banyak mendapatkan berbagai penghargaan dari dalam dan luar negeri. Kini tersedia empat layanan keperawatan profesional, seperti: PERAWAT MEDISPERAWAT ORANG SAKITPERAWAT LANSIA dan PERAWAT DISABILITASPemesanan cepat, harga transparan dan garansi tak terbatas. Hubungi sekarang!

REFERENSI

EMC Healthcare (2022). Good For Health, Here Are 9 Benefits of Blood Donation. Diakses pada 26 Maret 2023.

Healthline (2019). The Benefits of Donating Blood. Diakses pada 26 Maret 2023.

Health (2022). 4 Health Benefits of Blood Donation. Diakses pada 26 Maret 2023.

- Advertisement -

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

nofollow

Artikel Terbaru

Artikel Populer